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Calmá tu mente y volvé al presente Guía práctica de mindfulness para la vida diaria

Ebook de mindfulness para volver al presente y encontrar calma interior.

Imagen de calma interior y mindfulness – guía práctica para reducir el estrés y vivir en el presente

Persona meditando en un espacio natural y tranquilo, representando una pausa consciente y mindfulness.

Mujer practicando mindfulness en un espacio cálido y relajante, mensaje sobre crear calma como una decisión consciente.

Imagen de mindfulness y meditación con figura de Buda, ambiente sereno que invita a comenzar la practica desde lo simple.

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Precio de oferta $19.00 Precio habitual $39.00

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